เทคนิคการฟื้นฟูร่างกายหลังเล่นกอล์ฟ เพื่อลดอาการปวดและอักเสบ

วิธีใช้ Foam Roller คลายกล้ามเ…

Continue Readingเทคนิคการฟื้นฟูร่างกายหลังเล่นกอล์ฟ เพื่อลดอาการปวดและอักเสบ

เครื่องมือฟิตเนสที่นักกอล์ฟควรมีที่บ้าน

นักกอล์ฟที่ต้องการพัฒนาวงสวิงแ…

Continue Readingเครื่องมือฟิตเนสที่นักกอล์ฟควรมีที่บ้าน

ความสำคัญของไหล่และสะโพกที่แข็งแรงต่อการตีไดรฟ์

กีฬากอล์ฟเป็นกีฬาที่ต้องใช้ท่า…

Continue Readingความสำคัญของไหล่และสะโพกที่แข็งแรงต่อการตีไดรฟ์